2025苹果怎么设置黑名单教程

简介：

在手机、平板与电脑的日常使用中，骚扰电话、垃圾短信和垃圾邮件仍然是影响体验的主要问题。苹果生态提供了多层次的“黑名单/拦截”机制，既有系统内置的阻断功能，也支持第三方拦截与运营商协同过滤。本文面向注重产品质量、系统使用技巧与故障解决的数码产品用户，提供2025 年实用、专业且可操作的苹果设备黑名单设置教程，并补充相关背景与拓展建议，帮助你在 iPhone、iPad 与 Mac 上实现高效骚扰防护。

工具原料：

系统版本：

适用系统：iOS 16 及以上（包含 iOS 17、iOS 18 等已推送的版本），iPadOS 同步对应版本，macOS Ventura / Sonoma（或更高）

品牌型号：

iPhone：iPhone 15 / 15 Pro / 15 Pro Max（2023 系列）等近期 iPhone；

iPad：iPad Pro 11/12.9（2023 年或之后型号）或 iPad Air（近两年型号）；

Mac：MacBook Pro 14/16（2023 年 M2 / M2 Pro 系列）及以后的机型。

软件版本：

Messages、Phone、FaceTime、Mail 为系统自带应用；第三方拦截可选 Truecaller、Hiya、腾讯/阿里等安全类应用（请以 App Store 最新版本为准）。

一、在 iPhone 上设置黑名单（电话 / 短信 / FaceTime）

1、阻止来电或联系人

步骤：打开“电话”App → 点击“最近通话”右侧的“i”图标 → 向下滑动并选择“阻止此来电者”。这会同时阻止该号码的电话、短信与 FaceTime 呼叫（基于同一 Apple ID 的设备会同步阻止记录）。

2、从联系人或信息内阻止

步骤（信息）：打开“信息”App → 选择与该联系人的对话 → 点击对方名字 / 头像 →“信息”中的“i” → 向下滑动选择“阻止此联系人”。

3、通过设置管理已阻止的号码

步骤：设置 → 电话 → 通话阻止与身份识别（或“已阻止联系人”）→ 在此可添加新联系人、删除或查看列表。Messages 与 FaceTime 下也有对应“已阻止联系人”入口，三处互通显示。

4、静默未知来电与智能拦截

设置 → 电话 → 静音未知来电（Silence Unknown Callers）：启用后，非联系人来电将直接静音并转入语音邮箱，仅在“最近通话”中显示。若结合第三方拦截应用（设置 → 电话 → 来电识别与拦截），能实现标记、拦截并提示垃圾/诈骗风险。

二、在 iPad 与 Mac 上同步阻止与管理

1、iPad：与 iPhone 的阻止机制类似（Messages 与 FaceTime），设置路径为：设置 → 信息 / FaceTime → 已阻止联系人 → 添加/移除。

2、Mac（macOS）上阻止

Messages（信息）App：打开 Messages → 偏好设置 → iMessage → 阻止（Blocked），可新增或移除被阻止的电话号码与邮箱。

FaceTime：FaceTime → 偏好设置 → 阻止联系人，同步管理。

Mail（邮件）App：打开 Mail → 选中发件人邮件 → 右键选择“阻止发件人”（或 Mail → 偏好设置 → 阻止），被阻止的发件人会自动移动到垃圾或删除，具体行为按 Mail 设置而定。

三、第三方及运营商层面的补充拦截策略

1、安装并启用来电/短信识别 App

在 App Store 下载 Truecaller、Hiya 或本地安全厂商应用，安装后到：设置 → 电话 → 来电识别与拦截，开启对应 App 的开关。此类 App 利用云端号码库可识别并标记诈骗电话、骚扰号码并自动拦截。

2、短信过滤与分类

设置 → 信息 → 未知与垃圾信息 → 启用“筛选未知发件人”或第三方短信过滤器，可将疑似垃圾短信自动分类，减少干扰。

3、运营商拦截与举报

多数运营商提供骚扰电话拦截与举报功能（中国大陆可用运营商提供的“号码标记/拦截”服务），遇到重复骚扰应向运营商举报以便在网络层面做进一步限制。

4、使用 Focus（专注模式）与勿扰规则

当你只想保留重要联系人来电时，可使用设置 → 专注模式 → 新建或编辑专注模式，允许特定联系人或 App 通知，其他来电/消息自动静音或隐藏通知。

背景知识（与正文相关的补充说明）

1、黑名单的限制与注意事项：苹果系统的“阻止”主要在设备层面实施（通过 Apple ID 同