2025年重装系统步骤详解，零基础可上手

简介：

在日常使用中，系统慢、驱动不兼容、安装了大量“垃圾软件”后，重装系统成为提升设备性能、恢复稳定性的重要手段。面对零基础用户，掌握一套清晰、可操作的重装流程尤为关键。本文结合2025年的最新系统版本与设备生态，系统化地讲解Windows、macOS、Android、iOS等主流平台的重装步骤，并结合真实场景给出可落地的操作方法与注意事项，帮助你在家就能完成从备份到重装再到后续优化的全流程。

工具原料：

系统版本：

品牌型号：

软件版本：

系统版本：Windows 11 Pro/Home 23H2 ISO；macOS Ventura 13.x、macOS Sonoma 14.x；Android 14 官方固件及厂商定制工具；iOS/iPadOS