如何将Win10恢复到Win7？详细图文步骤实用指南

简介：

随着科技的不断发展，操作系统的更新换代也在不断推进。然而，并不是每一位用户都对新的操作系统感到满意，部分用户可能更倾向于使用 Win7 操作系统。本文将为您详细介绍如何将 Win10 恢复到 Win7，包括从制作启动盘到完成安装步骤的每一步骤，以确保您能顺利完成操作。

工具原料：

系统版本：Windows 10（专业版/家庭版）

品牌型号：戴尔 XPS 13 9310、惠普 Spectre x360 14、联想 ThinkPad X1 Carbon Gen 9

软件版本：Rufus 3.14（或更新版本）、Windows 7 徽标正版安装盘或ISO文件

一、准备工作

在开始将 Win10 恢复到 Win7 之前，您需要做一些准备工作，以确保整个过程顺利进行。

1、备份重要数据：恢复过程中会格式化硬盘，因此请务必备份所有重要的数据文件到外部存储设备。

2、获取 Windows 7 安装文件：确保您有 Windows 7 的正版安装盘或 ISO 文件，如果没有，请到微软的官方渠道购买或下载。

3、下载并安装 Rufus：Rufus 是一款免费而强大的工具，用于制作可启动的USB安装盘。

二、制作 Windows 7 启动盘

1、插入一个容量至少为8GB的U盘到电脑的USB接口。

2、打开 Rufus 软件，选择插入的U盘，在“启动盘”选项下选择您的Windows 7 ISO文件。

3、文件系统建议选择“NTFS”，其他设置默认即可，然后点击“开始”按钮，等待制作完成。

三、配置BIOS以从USB启动

1、重新启动电脑并在开机时按下相应的按键（通常是F2、F12、Delete等），进入 BIOS 设置。

2、在 BIOS 中找到启动顺序设置（Boot Order），将 USB 设置为第一个启动项。

3、保存设置并退出 BIOS。

四、安装 Windows 7 操作系统

1、重新启动电脑，电脑会从 USB 启动，并自动进入 Windows 7 安装界面。

2、在安装界面中，选择语言、时间和货币格式、键盘输入方法，然后点击“下一步”。

3、点击“现在安装”，输入产品密钥（如果有），然后点击“下一步”。

4、选择“自定义（高级）”安装类型，找到安装Windows 10的分区并格式化，然后选择作为安装 Windows 7 的分区。

5、按照屏幕上的指示完成 Windows 7 的安装过程。

五、更新驱动程序及安装软件

1、Windows 7 安装完成后，将系统更新到最新版本，确保安全和功能的完整性。

2、从品牌官网或驱动备份中安装相应的硬件驱动程序，确保所有硬件功能正常运行。

3、安装日常使用的软件，如办公软件、浏览器等。

拓展知识：

1、制作启动盘的注意事项：在制作启动盘时，务必选择正版的安装文件，以避免因盗版软件带来的安全风险。同时，确保 U 盘容量足够大，并且在制作启动盘时不要中途拔出。

2、BIOS 设置的相关知识：不同品牌电脑的 BIOS 进入方式略有不同，如果您不确定自己的电脑需要按什么键进入 BIOS，可以查阅电脑说明书或官方网站获取相关信息。合理设置 BIOS 启动顺序对于安装操作系统至关重要。

3、恢复原厂设置的意义：将系统恢复至原厂设置是解决系统故障的常见方法之一，但并非万能。对于根本性的硬件问题，可能需要联系品牌售后服务。但对系统性能下降、系统未知崩溃等情况下，恢复原厂设置是一种有效的方法之一。

总结：

通过上述步骤和详细图文讲解，相信大家已经掌握了将 Win10 恢复到 Win7 的具体方法。整个过程中需要注意备份数据、获取正版的安装文件以及正确制作启动盘。通过更新驱动程序和安装常用软件，您的电脑将重新回到 Win7 环境中运行，满足您的使用需求。希望这篇指南能对您有所帮助。